Kesehatan

3 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Anak

Bagi semua orang tua, kesehatan anak menjadi hal utama dan penting untuk selalu diperhatikan terutama saat masih usia balita.

Seorang anak terutama di usia balita masih rawan dan mudah terkena berbagai penyakit, sehingga kesehatannya perlu dijaga dan perhatikan.

Mengetahui dengan pasti cara menjaga kesehatan buah hati kini tak sesulit yang dibayangkan berkat teknologi terkini.

Cara Jaga Kesehatan Anak

Berikut ini beberapa cara untuk Anda bisa menjaga kesehatan terutam buah hati tercinta, diantaranya:

Imunisasi lengkap

Salah satu cara agar dapat menjaga kesehatan buah hati sejak dini yaitu dengan memberikan imunisasi lengkap.

Bukan hanya sekedar memenuhi anjuran pemerintah saja, akan tetapi imunisasi akan memberikan perlindungan terhadap banyak penyakit

Apalagi saat ini ada banyak penyakit yang menyerang anak usia balita dan bisa berakibat fatal, sehingga imunisasi menjadi hal wajib.

Mencuci Tangan

Meski terlihat sebagai hal yang sepele, akan tetapi kebiasaan ini justru menjadi awal dari cara untuk mencegah penyebaran penyakit.

Pada banyak kasus, anak bisa terserang suatu penyakit karena tangan yang kotor saat memegang makanan

Tanpa disadari membiasakan anak mencuci tangan sejak kecil menjadi hal penting dan akan terus menempel hingga dewasa.

Oleh karena itu, mengajari anak mencuci tangan yang benar dan bersih bisa menjaga kesehatan sejak kecil.

Tentunya mencuci tangan harus dengan sabun dan air bersih, melakukannya hingga ke sela-sela jari agar semua kotoran bisa hilang

Menjaga Kekebalan Tubuh Anak

Cara lainnya untuk dapat menjaga kesehatan si buah hati adalah dengan kekebalan tubuh yang baik.

Dibanyak arttikel seperti di SehatQ, Anda akan menemukan beberapa cara mudah untuk menjaga kekebalan tubuh anak, diantaranya:

  1. Membiasakan anak dengan pola makan yang sehat.
  2. Membiasakan tidur yang teratur.
  3. Ajarkan anak untuk mencuci tangan sebelum dan sesudah beraktivitas.
  4. Ajarkan anak untuk berolahraga dan bergerak aktif.
  5. Ajak sesekali anak bermain di luar bersama.

Dengan beberapa cara tersebut bukan hanya kekebalan tubuh saja yang terjaga, anak pun dapat lebih mudah untuk diajarkan gaya hidup sehat.

Jenis Penyakit Yang Sering Menyerang Anak

Anak yang masih kecil atau usia baliata rentan terkena banyak penyakit dengan cukup mudah, sehingga perlu diwaspadai.

Mengetahui beberapa jenis penyakit yang umu diderita anak pentung untk  melakukan pencegahan.

Berikut ini beberapa penyakit yang umum atau biasa dialami anak pada usia balita dan perlu Anda waspadai, diantaranya

Pilek

Penyakit yang satu ini menjadi yang paling sering dialami oleh seorang anak terutama dimusim hujan dan terkadang disertai geala lainnya.

Batuk dan demam terkadang menyertai pilek pada anak akan tetapi Anda tak perlu khawatir karean obatnya mudah ditemukan.

Influenza

Penyakit lainnya yang banyak dialami oleh anak adalah influenza dan terkadang dianggap enteng oleh banyak orang tua.

Padahal bila influenza dibiarkan, lama kelamaan bisa menjadi parah dan membahayakan jiwa anak Anda.

Radang Tenggorokan

Sakit selanutnya yang sering dialami oleh balita adalah radang tenggorokan yang diakibatkan oleh bakteri streptococcus pyogenes.

Bakteri ini masuk ke hidung dan mulut hingga menyebabkan sakit pada tenggorokan amandel membengkak, demam juga sakit perut.

Masih ada beberapa sakit atau penyakit yang sering dialami anak karena kurangnya menjaga kesehatan.

Untuk itu Anda perlu untuk mselalu menjaga kesehatan anak agar bisa tumbuh sehat dan berkembang sesuai usianya. Dapatkan artikel kesehatan lainnya di halaman sehatQ.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.